開発者：ShvagerFM
カテゴリー：健康＆フィットネス
アプリケーションの平均評価：5段階中4.8
評価の数：63879
価格：無料
応募サイト：http：//bestronger.club
開発者ShvagerFMからAndroid用付録100腕立て伏せトレーニングコース。トレーニングコース100回の腕立て伏せ - 腕立て伏せのためのパーソナルフィットネストレーナー.. 1,000,000回以上のダウンロードと63,879件を超えるユーザーレビュー。
アプリケーションの説明
トレーニングコース100プッシュアップBe Stronger - プッシュアップのためのパーソナルフィットネストレーナー。
このプログラムのトレーニングを開始すると、6〜10週間後に100回続けて引き出すことができます。見かけほど難しくありません。適切なトレーニングを実施するのに十分です。
★ワークアウトは11のプログラムに分かれています。トレーニングのレベルに応じて、必要なプログラムを選択してください。
プログラム "Be Stronger"と組み合わせて使用することをお勧めします。サイクル（300スクワット、300プレス、50プルアップ）のすべてのプログラムを組み合わせると、健康的で運動的な体が得られます。
このトレーニングコースの助けを借りて、あなたは記録的な速さで順番にあなたの体を整えるでしょう！
怠け者ではなく、スポーツをして健康になりましょう。
付録100プッシュアップには、次の機能が含まれています。
0から100までの腕立て伏せによる11のトレーニングプログラム
クイック統計（あなたの腕立て伏せの現在の平均レベル、現在のプログラム、ステータスとメダル）
💪外部サーバーへのデータのバックアップと復元
applicationアプリケーションでトレーニングを見逃さないようにリマインダー機能を提供
クラウドストレージ統計の個人統計機能の簡単な保存と転送のための💪
トレーニングの前にウォームアップ
training失敗したトレーニングでプログラムを変更する可能性
push腕立て伏せの歴史
プログラム規定： トレーニングを始める前に、テストを実行してください。テストはあなたが一度にできる腕立て伏せの最大数を決定することです。テストの結果に基づいて、プログラムを選択してトレーニングを開始します。各アプローチの後にボタンを押して休憩用のタイマーを呼び出します（推奨時間休憩するか、気分に合わせて変更します）。安静の状況と適切な栄養を守ってください。
例： テストでは43回の腕立て伏せをしました。リストからプログラムを41〜45回選択します。テストの2日後に回復するために休むことを忘れないでください。
あなたが私たちのアプリケーションのための提案や要求がある場合は、連絡先メールで私達に連絡してください。
アプリケーションでは広告があります。切断するには、Applicを購入してください。
Androidにアプリ「100腕立て伏せトレーニングコース」をインストールする方法
- ステップ1。必要です Googleアカウントを作成する
- ステップ2.あなたはあなたの新しいアカウントにログインする必要があります
- ステップ3へ 申請ページ Android携帯用のGoogle Play
- ステップ4。条件を読み、「インストール」をクリックしてください。
追加情報
販売コンテンツ：49.99 UAH商品用
更新日： 2019年2月23日
年齢制限： 3+
インストール数： 1000000+
現在のバージョン: 2.8.3
必要なAndroidのバージョン： 4.0.3以上
アプリケーションサイズ： 19M
インタラクティブな要素：ユーザインタラクション
広告の存在：あります
